Dilluns
|
imatge
|
Posar a la
pantalla una imatge, podem fer-ho amb o sense música.
|
Dimarts
|
kinesologia
|
Fer algun
exercici corporal.
|
Dimecres
|
silenci
|
Continuar
fent silenci, únicament silenci.
|
Dijous
|
música
|
Posar música
de fons.
|
Divendres
|
relaxació o visualització
|
Fer una relaxació o visualització.
|
Interioritat: activitat a les 3 de la tarda
Tal i com vam iniciar el curs passat, continuem fent l'estona d'interioritat a les 3 de la tarda.
Subscriure's a:
Comentaris del missatge (Atom)
Cap comentari:
Publica un comentari a l'entrada